Finde den Mut zu deinem authentischen Selbst – durch emotionsfokussiertes Coaching und Bodywork

In einer Welt, die von Leistungsdruck und gesellschaftlichen Erwartungen geprägt ist, verlieren viele den Kontakt zu sich Selbst – zu den eigenen Gefühlen, dem Körper und dem, was einen wirklich ausmacht und lebendig hält. Besonders unbewusste Schemata oder erlernte Muster können uns in Richtungen lenken, in die wir eigentlich nicht wollen. 

Für mich stehen die Emotionen und damit verbundenen Facetten im Mittelpunkt. Sie sind oft der Schlüssel und eine wichtige Ressource für ein erfülltes Leben. Emotionen ermöglichen uns, das Unbewusste bewusst zu machen und uns so von innen heraus zu stärken.

Mein Ziel ist es, dir im Coaching und Yoga einen Raum zu bieten, in dem du diese wertvolle Ressource entdecken kannst. Gemeinsam erforschen wir, wie du dein inneres Potenzial besser verstehen kannst, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen – frei von äußeren Zwängen und voller Kraft, die aus deinem Inneren kommt.